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廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形

請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。

目錄

序

詳細資料

（此處已添加圈子卡片，請到今日頭條客戶端查看） 很多年輕的羽毛球愛好者在場上都會犯一個同樣的錯誤：看到機會很毛躁地下手進攻，然後更毛躁地沖向網前。 殊不知其實在業餘愛好者當中，你的進攻很難一拍就創造出連貫上網的機會，而對手一旦接殺成功，你想想你後退不及該有多狼狽。 球場上的很多道理和生活中一樣，冒進總不是什麼好事情，尤其是球場步法，那絕對是：向前容易向後難。 ... 進攻後連貫上搶容易，沖向網前誰都會；可重心移動之後二次啟動後退卻很難，所以後撤才是更多人需要仔細琢磨的技術。 尤其是被對手控制在後場，重心頻繁在前進後退中二次啟動，失分就很正常了，今天我們就來聊聊球場上怎樣才能高效地後退。 後退步法一般有交叉步、並步和蹬轉騰跳三種。實戰中，可根據場上情況和個人特點靈活使用。 1 交叉步後退 ... 交叉步後退的特點是移動範圍大，回擊底線邊線附近的球時，多用這種步法。 對來球做出判斷後，先調整重心至右腳，然後右腳蹬地，迅速向右後撤一小步，同時上體右轉，左肩對網。 ... 接著，左腳從右腳後面交叉移動，後撤一步(或用並步靠近右腳)；右腳再向後方移至來球位置。 右腳著地後，迅速向上蹬，使擊球點增高；在空中跳轉，同時左腳向身後伸出。 2 並步後退步法 ... 並步後退步法多用於正手位底線擊球時。 面對來球迅速將重心移至右腳。 ... 緊接著，右腳用力蹬地，向右轉體，右腳一著地，左腳迅速經右腳外側墊上一步；然後右腳向來球方向再跨一大步，右臂向右後側引拍擊球。 擊球後，身體重心移至左腳，右腳前掌內側蹬地返回球場中心位置。 3 騰跳後退步法 ... 這種步法常在底線正手位主動進攻時採用。特點就是富有進攻性、移動速度快、突然性強。 由準備姿勢開始，右腳向後側退一步轉體，重心移至右腳身體側對球網。 右腳向後騰跳時，要依據來球與自己當前所在位置來決定騰跳的距離。 ... 跳起後，在空中完成擊球動作，同時身體扭正。 落地後左腿儘量向後蹬控制住身體的慣性，迅速回到場地中心位置。 ... 騰跳後退不僅速度快，而且可以高吊殺結合通過動作一致性欺騙對手。 步法是打好羽毛球的基礎，這些步法一定要靈活組合運用。 活學活用，切記步法千萬不可學死。

文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/fit/3y244b8.html

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