廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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內容簡介

  古巴,一個很多人都聽過,卻又少有機會去認識的國家,這片「被孤立的」土地,只要走進它,便發現它並非想像中的寂寞、孤單,反而充滿了人情味,作者稱它為「樂土」。身為精神科專科醫生的作者,將他的一次為期十二天的古巴旅途中之所見所聞,特別是當地人的生活面貌,他們守望相助的精神,以及安貧樂道的生活態度,一一用相機記錄下來,之後他將這些精采圖片精心配文,編撰成這本集心靈勵志、旅遊及攝影的書籍。這些圖片及它們背後的故事,或許能給居住在香港這個石屎森林中富裕卻又不快樂的人們一些啟發,一點動力,去求索快樂生活之道。

作者介紹

作者簡介

麥永接


  精神科專科醫生,英國皇家精神科醫學院院士,香港精神科醫學院院士,香港醫學專科學院院士(精神科),香港中文大學理學碩士。現職基督教聯合醫院精神科副顧問醫生、香港中文大學醫學院精神科學系名譽臨床助理教授及精神健康理學碩士課程導師。在心理治療方面,麥醫生是美國認知治療學院認可的「認知治療師」及香港見習精神科醫生心理治療的導師。

  麥醫生亦是精神科醫學院公共關注委員會的義務秘書,近年積極致力於透過傳媒、報章專欄、講座及社區活動,推廣公共精神健康。麥醫生自年輕時代開始,已對攝影產生了濃厚興趣,認為攝影可啟發人以不同角度去看事物,去反思人生。他曾為《明報》創作「心靈快門」專欄,籍相片的分享去感動更多人;近年嘗試將推廣精神健康、心理學及攝影相結合,於2013年成立了推廣精神健康的組織「心影薈」,以期透過攝影活動加強市民對心靈健康的關注。

詳細資料

  • ISBN:9789888263356
  • 規格:平裝 / 228頁 / 17 x 21 x 1.14 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:香港
  • 本書分類:> >

 

 

導語:4月,包餃子別錯過用此野菜,鮮香味美汁豐富,不吃要等明年了 餃子作為我家餐桌上常會出現的主食,其餡料豐富,可以用各樣食材進行烹飪,在每年4月份的時候,我常會用一種野菜入餡包餃子,鮮香味美汁水豐富,營養還健康,而且這種野菜是有時間限制的,錯過了這個季節就要等到明年才能吃了,所以在這個時候韭菜和芹菜都要靠邊站,用當季的野菜入餡做餃子,口感價值都會特別好,學會了這個做法,想吃餃子的時候隨手便能做,下面我便會將這種野菜包餃子的方法詳細分享給大家,每次這樣做的餃子上桌後大人小孩搶著吃,特別的過癮,接下來我們一起學習做法。 ... 苜蓿餡餃子的做法: 備用食材:苜蓿500克,五花肉300克,香油1勺,胡椒粉1茶匙,味極鮮2勺,蠔油1勺,白糖少許; ... 製作過程:第一步,苜蓿準備出適量,將其摘去不能食用的部分,仔細清洗乾淨,在鍋中添上水,待將水燒開後,放入苜蓿焯燙一下,差不多1分鐘即可; ... 第二步,將苜蓿從鍋中撈出來,待不燙手的時候擠干其中的水分,將苜蓿剁碎,豬肉剁成泥,加上點蔥末拌均勻,同時再加上蠔油、味極鮮和胡椒粉; ... 第三步,再放入白糖、香油和適量的食鹽,將其朝著一個方向仔細攪拌均勻,淋入2勺食用油,再次充分拌均勻,調好的肉餡醃製一會,放入處理好的苜蓿拌均勻即可; ... 第四步,事先揉好的麵糰移至在案板上,將其整理成小面劑子,然後搟成餃子皮,放入餡料捏好,將餃子依次做好,在鍋中添上水,待將水燒開後加上點食鹽; ... 第五步,做好的餃子逐個下入鍋中開始煮,待將餃子煮熟透後,即可撈出來,蘸著個人喜歡的料汁便可享用了。 小編總結:初春的時候我特別喜歡用韭菜包餃子,鮮香味美,但是到了4月份的時候韭菜慢慢變老了就不適合做餃子了,而這個時候正是苜蓿最為新鮮的季節,用苜蓿入餡做餃子同樣也是很不錯的選擇,自然生長而成的野菜營養又美味,當然不能錯過吃,這個時候韭菜和芹菜都要靠邊站,吃餃子就用苜蓿,鮮香皮軟汁豐富,口感好的沒話說,如果這個時候不吃苜蓿,錯過了就要等到明年了,苜蓿和豬肉搭配做餃子,營養又味美。 烹飪小技巧: 1、苜蓿事先用開水焯燙一下,可以幫助去除其中的苦澀味道,但是注意焯水的時間別太長了,在1分鐘內出鍋即可,否則苜蓿的營養價值容易被流失,所以一定不要焯得太過了; 2、豬肉餡中的調味料可以根據個人的喜好來做,但是注意其中加入的食用油別少,食用油的加入會使得豬肉餡更加油潤鮮香,餡料吃著也會特別香,最後拌好的餡料加上點香油可以起到提鮮的效果; 3、煮餃子的時候,加上一點點食鹽,可以防止餃子皮粘連在一起,防止餃子破皮,或者是在和面的時候加上一點鹽,可以增強麵糰的韌性,效果也是很不錯的。 如果你也比較喜歡吃餃子,歡迎收藏學習苜蓿餡餃子的做法,或者是將其分享給需要的人!

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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